2013年05月09日

顔ニキビ、背中ニキビで悩んでいる方、一度「クコの実」を試してみて!



ギャバン クコの実 500g


これから夏になると、
気になるのが顔や背中にできるニキビ!

「おしえてGoo」や「Yahoo!知恵袋」などを見ると
「顔ニキビ」や「背中ニキビ」で悩んでいる方が結構います。

特に、背中ニキビができる方に悩みが多いようです。

たとえば、

◆学校のプールで水泳教室があるが背中ニキビがあるので参加したくない…

◆就学旅行でお友達とお風呂に入るとき、背中ニキビがあるので見られなくない…

◆近く結婚する人が背中ニキビがあるので背中開きのドレスが着れない…

◆お友達と海に行きたいが背中ニキビがあるのでビキニになれない…

などなど…。

皮膚科に行って、飲み薬やクリームなどを処方してもらっても
治らない方が結構います。

また、「プロアクティブ」、「ジュエルレイン」といったニキビに
効果があると言われている薬用部外品を使用してもなかなか治らない方が多いようです。

こんな方におすすめなのが「クコの実」。

漢字では「枸杞」と書き、薬膳料理や漢方に使われている食材です。

このクコの実ですが、βカロチンが大量に含まれています。
他にもアミノ酸やビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、ニコチン酸なども含まれています。

クコの実を摂取することで、肌質が改善されて、
美肌・ニキビ・毛穴の開き・コラーゲンなどの悩みが改善されます。

いろいろ試したが、ニキビが治らないという方は、
一度「クコの実」を摂取してみてはどうでしょうか。

クコの実を1日20グラムを目安に、クコ茶、お味噌汁、サラダ、
その他料理の食材に取り入れてみてください。

そのまま、おやつとして食べても美味しいです。

ちなみに、私は「クコの実」をミルで粉末状にしてクコ茶として飲んでいます。



ギャバン クコの実 500g


posted by healthyfoods at 06:13 | ニキビ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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